machtigen
Als u sommige zaken met de overheid liever door iemand anders wilt laten doen, kunt u hem of haar machtigen. Deze persoon wordt ‘de gemachtigde’ genoemd. Bij DigiD Machtigen geeft u toestemming aan de ander om uw zaken te regelen. Hierbij heeft de ander uw DigiD niet nodig. Dit machtigen regelt u via de website machtigen.digid.nl. De gemachtigde logt in met zijn of haar eigen DigiD om de zaken digitaal voor u te regelen, bijvoorbeeld bij de Belastingdienst of bij het ziekenhuis via uw patiëntenportaal (patiënten-portaal). De gemachtigde maakt dus geen gebruik van uw DigiD-gegevens. Daarmee beschermt u dus uw privacy. Uw DigiD is privé!
mantelzorger
mantelzorger
Een mantelzorger (mantel-zorger) is iemand die voor een familielid, partner, vriend of buur zorgt die ziek is of extra hulp nodig heeft. U bent mantelzorger als u deze zorg niet voor uw werk doet, maar omdat u een band heeft met die persoon. Als mantelzorger helpt u bijvoorbeeld met wassen, aankleden, boodschappen doen, medicijnen geven of meegaan naar de dokter. In Nederland zijn er veel mantelzorgers. De zorg kan soms zwaar zijn, vooral als u dit naast uw werk of uw eigen gezin doet. U kunt als mantelzorger steun krijgen van de gemeente of een organisatie die mantelzorg ondersteunt. Kijk hiervoor op de site MantelzorgNL. Het is belangrijk dat u ook goed voor uzelf blijft zorgen.
medisch dossier
medisch dossier
Een medisch dossier is een digitaal overzicht van uw gezondheidsgegevens, zoals ziektes, behandelingen, medicijnen en afspraken met uw huisarts of specialist. Uw huisarts en ziekenhuis houden dit dossier bij, zodat zij altijd de juiste informatie hebben om u goed te helpen. U kunt uw medisch dossier inzien via het patiëntenportaal (patiënten-portaal) van uw huisarts of ziekenhuis. Zo kunt u zelf uw gegevens bekijken, beter begrijpen wat er aan de hand is en goed voorbereid naar afspraken gaan. Het is belangrijk om zorgvuldig om te gaan met uw inloggegevens, omdat uw medische informatie vertrouwelijk is.
meetapparatuur
meetapparatuur
Meetapparatuur (meet-apparatuur) is een hulpmiddel waarmee u zelf iets aan uw lichaam kunt meten, zoals uw bloeddruk, bloedsuiker of hartslag. U gebruikt deze apparaten thuis om uw gezondheid in de gaten te houden. Voorbeelden zijn een bloeddrukmeter, een glucosemeter of een saturatiemeter (voor het zuurstofgehalte in uw bloed). In Nederland gebruiken steeds meer mensen meetapparatuur om zelf mee te kijken hoe het met hun lichaam gaat. De uitslagen kunt u vaak opschrijven of doorsturen naar uw arts via een app of patiëntenportaal. Zo blijft u samen met uw zorgverlener goed op de hoogte.
meetgegevens
meetgegevens
Meetgegevens (meet-gegevens) zijn cijfers of informatie die laten zien hoe het met uw lichaam gaat. Deze gegevens worden gemeten door een apparaat, een arts of door uzelf. Voorbeelden van meetgegevens zijn: uw bloeddruk, hartslag, bloedsuiker, gewicht of het aantal stappen dat u per dag zet. Soms worden deze gegevens gemeten in het ziekenhuis of bij de huisarts. U kunt ook zelf meetgegevens bijhouden met een apparaat of een gezondheidsapp. Meetgegevens helpen u en uw zorgverlener om uw gezondheid te volgen en op tijd te zien als er iets verandert. Zo kunt u samen goede keuzes maken voor uw zorg of behandeling.
mentaal welbevinden
mentaal welbevinden
Mentaal welbevinden betekent dat u zich goed voelt in uw hoofd. U voelt zich meestal rustig, blij en in balans. U kunt omgaan met stress, maakt contact met anderen en hebt zin in het dagelijks leven. Soms voelt u zich minder goed, bijvoorbeeld door zorgen, verdriet of een drukke periode. Dat is normaal. Maar als dit lang duurt, kan het invloed hebben op uw gezondheid. In Nederland kunt u hulp krijgen voor uw mentaal welbevinden, bijvoorbeeld via de huisarts, een praktijkondersteuner of een psycholoog. Praten helpt om uw gevoelens te begrijpen en oplossingen te vinden. Goed mentaal welbevinden is belangrijk om prettig te kunnen leven.
mijn-omgeving
mijn-omgeving
Een mijn-omgeving is een apart gedeelte op de website van een organisatie, waar u alleen kunt komen door in te loggen. In een mijn-omgeving staan uw persoonlijke gegevens en wat er over u bekend is bij de organisatie. Uw patiëntenportaal (patiënten-portaal) is bijvoorbeeld een mijn-omgeving. Via uw portaal heeft u toegang tot uw medisch dossier. Naast huisartspraktijken en ziekenhuizen hebben ook overheids-organisaties een mijn-omgeving, zoals Mijn Belastingdienst. Vaak logt u in met uw DigiD. Via een mijn-omgeving kunt u ook afspraken maken en andere zaken regelen. Het is veilig omdat alleen u toegang heeft tot uw mijn-omgeving.

moderator
moderator
Een moderator is een persoon die een gesprek of bijeenkomst begeleidt. De moderator zorgt ervoor dat iedereen aan het woord komt, dat het gesprek netjes verloopt en dat er goede afspraken worden gemaakt. In een online groep, zoals een forum of social media, let een moderator erop dat mensen zich aan de regels houden. De moderator kan berichten verwijderen of iemand aanspreken als die zich niet netjes gedraagt.