gezondheidsapp
Een gezondheids-app is een app op uw telefoon of tablet die u helpt om goed voor uw lichaam te zorgen. U kunt zo’n app gebruiken om bij te houden hoe actief u bent, hoe u slaapt of wat u eet. Een voorbeeld is de stappenteller. Deze app telt hoeveel stappen u per dag zet en helpt u om meer te lopen. Andere gezondheidsapps kunnen uw hartslag meten, uw slaap-ritme volgen of u helpen herinneren om genoeg water te drinken. Gezondheidsapps kunnen u helpen om gezonder te leven en geven u informatie over uw lichaam en gewoonten. Sommige apps kunnen gegevens over uw gezondheid verzamelen en doorsturen naar uw arts. Zo kan uw arts u beter begeleiden.