middelengebruik
Middelengebruik (middelen-gebruik) betekent dat u middelen gebruikt die invloed hebben op uw lichaam of geest. Dit kunnen middelen zijn zoals alcohol, tabak, medicijnen of drugs. Soms gebruikt u een middel omdat het is voorgeschreven door een arts, zoals een pijnstiller of slaapmiddel. Maar middelen kunnen ook problemen geven, vooral als u ze vaak of te veel gebruikt. Er is hulp voor mensen die willen stoppen of minder willen gebruiken. U kunt dit bespreken met uw huisarts.

mijn-omgeving
Een mijn-omgeving is een apart gedeelte op de website van een organisatie, waar u alleen kunt komen door in te loggen. In een mijn-omgeving staan uw persoonlijke gegevens en wat er over u bekend is bij de organisatie. Uw patiëntenportaal (patiënten-portaal) is bijvoorbeeld een mijn-omgeving. Via uw portaal heeft u toegang tot uw medisch dossier. Naast huisartspraktijken en ziekenhuizen hebben ook overheids-organisaties een mijn-omgeving, zoals Mijn Belastingdienst. Vaak logt u in met uw DigiD. Via een mijn-omgeving kunt u ook afspraken maken en andere zaken regelen. Het is veilig omdat alleen u toegang heeft tot uw mijn-omgeving.