Hieronder ziet u tegeltjes met lesmaterialen. Wanneer u op een tegeltje klikt, dan opent een pop-upscherm of een nieuw tabblad. U kunt terugkeren naar onderstaand overzicht door het scherm of tabblad weer te sluiten.
Tijdens het oefenen maakt u gebruik van de App Store (voor Apple) of de Play Store (voor Android) op uw eigen smartphone of tablet. Pak uw smartphone of tablet en bekijk de verschillende gezondheidsapps die beschikbaar zijn.
